jak wyglada

http://www.sfd.pl/temat145754/ tu masz podane i ćwiczenia i linki. aha, francuz to co? opisz,jak wygląda

no to jak wyglada ten plan po poprawkach ?

[...] siłowy i zdecydowanie polecam go wprowadzić. Inaczej będziesz szczupły z brzuszkiem i sflaczałym ciałem. Jak pan po 70 roku życia. Poza tym to ile ważysz nie świadczy o tym jak wygląda sylwetka. Miarą efektów są obwody ciała mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Trzeci spory błąd to głodowa ilość kcal. Zdecydowanie [...]

ile już ćwiczysz hung gar? jak wygląda trening?

Jak wygląda ten plan treningowy?

[...] Mogło estro za bardzo podskoczyć? Na zbicie prolaktyny biorę od tygodnia B6 450 mg dziennie (3x 150), ale żadnej poprawy nie widać. Chyba czas do lekarza się wybrać? Endokrynolog? Jeszcze przed lekarzem jutro idę na krew. Chcę sprawdzić jak wygląda aktualnie sytuacja z testosteronem, estriadolem i prolaktyną. Na coś jeszcze badania warto zrobić?

A możesz napisać jak wygląda obecnie twój trening a zwłaszcza klatki?

A na inne grupy robisz progresje czy stosujesz stały ciężar we wszystkich seriach.I jak wygląda ta progresja na klate co ile zwiększasz ciężar i ile robisz powtórzen?Dzięki za odpowiedz.

Czekamy więc na wszystko wrzucone tak jak należy to zrobić, zgodnie z opisem w regulaminie działu: 1. Dokładnie wypełniony formularz ankiety działu. 2. Wklejenie obliczeń zapotrzebowania kalorycznego (bez zaniżania współczynników). 3. Wklejnie kilku dni diety jako zrzuty ekranów z dziennika żywieniowego potreningu.pl. Najlepiej kilka [...]

dietę ocenia się po tym jak działa, heh w odżywianiu są goście co sobie ropziują 147,5g piersi z kurczaka+67,2 g ryżu i BTW licza jak na kalkulatorze myśląc ,że to ma jakieś znaczenie, już nie wspominam o ustalaniu jaki posiłek jak wygląda dokładnie co do godziny to paranoja już, nie wspominam już ,że to nie jacyś tam pro tylko "33cm w [...]

Ok, jest rozpisane BTW, ale nie jest napisane z jakiego poziomu tłuszczu kolega redukuje, czy na wyjśiciu jest te 20 % bf i nie umie go ruszyć mimo diety i suplementacji kilkoma spalaczami, czy redukował z 35 % i własnie przyszła stagnacja w postępię, czy postępu w kierunku zbijania fatu nie ma w ogóle. Stąd zastanowiłbym się czy dieta jest [...]

sory Mroczek ale twoja wypowiedź stanowi tylko potwierdzenie Toejej niewiedzy. A gdybyś zobaczył Wagierę jak wygląda to też byś się sprzeczał, że nie wyciska ponad 230 bo jest za szupły i ma za małe barki. Żałosne.

panowie nie sądzicie ze wystawiacie żałosne komentarze - czy autor sie pytał "jaki koks brałem" ?? czy "jak wyglada" ?? odpowiedzi powinny być typu np : dla mnie jestes za gruby lub dla mnie super albo fajnie ale popraw to i owo - a nie : ile wziołes ? albo oma + meta itp - co to was obchodzi kto ile bierze - przez to posty sie [...]

dieta jak wygląda

Mawashi jak mozesz to moze zeskanuj etykietke tej witaminy po 3-4 zlote bo ja od dlugiego juz czasu najtaniej 1 gramowe dawki znalazlem za 8 zlotych ;(...i strasznie jestem ciewak jak wyglada ta o ktorej mowisz ... Pozdrawiam.

sory za głupie pytanie a możesz podac pełną nazwę bo coś nie kumam i nie moge foty znalezc jak wygląda bo ostatnio miałem cykl na wiosnę i ładowałem razaka teraz mam napływ kasy i pasuje jakies zapasy kupic na jeśien zanim roz*******e kase Zmieniony przez - fredy w dniu 2009-05-17 12:15:08

- Czy w przestrzeni wirtualnej jest możliwe nawiązanie kontaktów takich samych/ podobnych jak w świecie rzeczywistym?Jakie macie doświadczenia z innymi osobami na forum? z uzytkownikami forum kontaktowalem sie tylko przez gg, innych lubie bardziej, drugich mnie, z niektórymi fajniej sie pisze niz ze znajomymi, norlalka -Jak wygląda [...]

[...] hcg pzez 13 tygodni, durabolin to npp, chcesz bić krótki estr przez 11 tygodni?? domyślam się, że chodziło Ci o deka-durabolin, enan dla Twojej wiadomości to nie tylko test, enan może być również tren więc nie pisz tylko nazwy estra ale cały środek malutko białka jak chcesz suchą masę, środki też niezbyt, jak wygląda cały rozkład diety na B-T-W??

jw tyle przekroczenie to nic jak wygląda odżywianie ? Ogólnie styl życia ?

Jak to malutka raczke?? Mam 183 wzrostu i rece dlugie wiec sam widzisz jak wyglada 39 moje a jak te ponad 40 wasze, jestescie smieszni.